健康体を目指して-スタッフブログ

健康体を目指して

2019-03-22 21:38

どうも!ぼるですよ!!

 

皆様季節の変わり目で体調を崩されている方や

花粉症で大変な方も

いるのではないでしょうか?

 

ある日の越谷西方店では

パートさんが持ってきてくれた血圧計で

健康トークに花が咲きました!笑

 

 

持ち出せる血圧計で

皆でワイワイと計ってみたところ…

 

ぼるの結果はこちら!!!

 

上:118

下:90

 

ということで

平均的で健康!!という結果でした!

一応まだ若い部類に入るので一安心です

 

しかしながら私以外の他のスタッフは全滅で

皆高血圧の数値が出ていました

 

食生活や睡眠で大きく

血圧は変化するみたいですよ

 

皆さんは血圧は最後に何時計りましたか?

簡単に今の健康状態が垣間見れると思うので

ご家族でチェックしてみてはいかがでしょう!

 

アルネットリフォーム越谷西方店のスタッフも

健康的に働けるようにお互いを気にかけているのでまたブログでお話しますね!

 

 

今回のブログはこの辺で!ぼるでした~

 

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